Auteur : admin

rando à Combas « La ronde du Suc »

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RANDONNEE VTT A COMBAS

La première édition de « LA RONDE DU SUC » se déroulera le dimanche 3 Octobre 2010.

Les membres de l’association sportive Combassole vous invitent à participer à cette randonnée composée de 3 circuits au choix (15, 25 et 35 km) sur un magnifique terrain de jeu entre Cévennes et méditerranée. Le tracé est bien entendu inédit et composé de beaucoup de sentiers. Les inscriptions se feront sur le parking du café « LE TROQUET ». Ce dernier étant partenaire de la manifestation, il accueillera le départ et l’arrivée. Des ravitaillements seront prévus sur le parcours ainsi qu’à l’arrivée.
Pour plus de renseignements vous pouvez contacter:
Mr RUBIN Hugues: 06 76 94 94 92
ou Mr LUCONI Francis 06 24 57 19 92.

Rando montée au Mas de la Barque

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MONTEE AU MAS DE LA BARQUE

PARCOURS VTT Tracé par Christian GIRARD (suivi au GPS)

Date : Samedi 25 septembre 2010

Rendez vous : 7H00 Place ancienne maternelle Calvisson

Lieu /heure départ rando : 8H30   CONCOULE devant l’église

Description : Montée par le col de Rabusat et Tour de Malmontet par les chemins et sentiers descente par sentiers et chemins passant par le belvédère des Brouzédes

Distance : montée 26 Km /  total aller/retour 48 km

Dénivelé positif : 900 m jusqu’au Mas de la Barque pour les courageux montée au Pic Cassini (+ 250 m et 4 km) montée totale 1150m

Je propose de manger au gîte du Mas après la montée du Pic Cassini avant la descente sur Concoule.

 

 

Ecole de vélo – XC – DH

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Des nouveautés pour cette année :

  • 2 cours
    Mercredi de 14h30 à 16h00 pour les 7-10 ans et débutants
    Samedi de 14h00 à 16h30 pour les autres
    Samedi de 14h00 à 17h30 pour la DH
  • Rencontres interclubs, une par mois
  • Stage pendant les vacances scolaires (un ou plusieurs jours)

Nous vous accueillerons avec plaisir, alors n’hésitez pas à nous rejoindre.

TFJV les Gets, Le L.R. champion

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Les TFJV qui se déroulaient au Gets du 2 au 6 août, on vu les Languedoc Roussillon se placer à la première place après cinq jours d’épreuves, et face à des équipes d’un très bon niveau.
Félicitations aux jeunes de notre région, et particulièrement à notre coureuse Emma ZORODDU qui se trouvais là bas et a fait l’expérience de ce genre d’épreuve.

Encore bravo!!!

infos n°3

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SALUTATIONS A TOUS


      Et voilà c’est encore le même qui vient vous réveiller et vous donner des nouvelles de notre club préféré, alors ouvrez bien vos oreilles et vos yeux.

      Un petit rappel pour ceux qui ne le savent pas, le club organise un duathlon pour le groupe Vinci Energies le samedi 11 septembre 2010 au stade de CONGENIES. Toutes les personnes qui souhaitent nous donner un coup de main sont les bienvenus.

      Voilà c’est parti pour quelques nouveautés et rappels à suivre avec la plus grande attention :

 ………

      On n’oublie pas la reprise de l’école de vélo le samedi 18 septembre 2010, une fiche de renseignement vous sera jointe à remplir avec la plus grande attention et à me remettre ou à me renvoyer par mail, cette dernière me permettra de collecter le plus d’information vous concernant afin d’encore mieux communiquer.

      Le stage de 5 jours à CAMPRIEU est finalisé, il se déroulera du 24 au 28 octobre 2010, il s’agit d’un stage pluridisciplinaire avec du vélo (bien sûr), de l’escalade, de la marche, du tennis de table, et d’autres activités (billard, babyfoot, jeu, …). Coût du stage 240 € tout compris pendant 5 jours. Vous pouvez déjà vous préinscrire.

      Encore quelques recommandations pour un maximum de sécurité et de plaisir :

Casque  et embouts de guidon obligatoires.
Gants et sac à eau conseillés car ces 2 éléments en plus de leur côté pratique (éviter les ampoules et s’hydrater) peuvent être aussi des éléments de sécurité.
Chambre à air de rechange, pompe, kit de réparation, sont fortement conseillés pour être le plus autonome possible (un des objectifs de cette année).
Attention si ces règles ne sont pas respectées, et si certains éléments jugés trop importants sont absents, les encadrants auront la possibilité de refuser un jeune pour la séance (un contrôle sera effectué avant chaque départ).

     Pour finir une équipe d’encadrant la plus compétente possible sera présente pour répondre à vos attentes et à celles de vos enfants. Un tableau récapitulatif vous sera remis afin de vous renseigner sur le nom des encadrants, les jours d’entrainements et l’objectif de la séance. Et pour encore plus de plaisir pensez à l’état du matériel de votre enfant.

 ……..

 Encore une fois, je vous souhaite à tous de très bonnes vacances, et surtout n’oubliez pas de :

  CONSULTER VOS MAILS ET LE SITE DE CALVISSON VTT

 www.calvissonvtt.com

Franck BEVENGUT
06.71.53.92.20
franckbevengut@laposte.net


P.S. : d’autres rappels au prochain épisode….